冬季洗澡小妙招，让宝宝舒服不着凉！

    冬天要不要给宝宝洗澡，这是个难题。不洗澡吧，宝宝出汗身体不舒服，而且容易生病；洗澡吧，冬天天气太冷，不小心宝宝着凉了，就会引起感冒发烧。真真是洗与不洗间，妈妈千万难。

    真的这么难吗？妈妈们别担心，只要做到了以下这几点，就能有效避免宝宝着凉，放心洗澡啦。

    、洗 澡 前

    1.选择合适的洗澡时间，好在中午12∶00——15∶00之间，这是天中温暖的时段。

    2.先让宝宝解决好大小便，尽量在喂奶前半小时洗澡，以免吐奶。

    3.开启浴霸或电暖器，尽可能提高室内温度，以26℃——28℃左右为宜。爸妈们需要注意的是，浴霸的光很刺眼，洗澡时要把它关闭。

    4.准备好换用的衣物，洗澡前把衣服再烘烤会，使之暖和又干燥松软。

    二、洗 澡 中

    1.给宝宝洗头洗澡好分开

    洗头时要注意宝宝身子的保暖，可先不脱内衣，或用大毛巾包裹身体，洗完头后给宝宝包上毛巾再洗身子，这样就不容易受凉。

    2.建议盆浴，水量水温适宜

    洗澡时要将宝宝的身子浸在水中，水量约占澡盆的半，如感觉水凉了就要及时加热水，加热水前定要把宝宝抱离注水区，以免烫伤。水温视气温而定，般维持在38℃——40℃。

    3.时间要适宜

    冬季给宝宝洗澡要速战速决，不要让孩子长时间泡在水里。因为泡的时间过长，皮肤容易脱水，会加重皮肤干燥。般洗澡时间要控制在10分钟左右。

    三、洗 澡 后

    1.洗完后迅速用大浴巾包裹宝宝全身并吸干水分。如果可以的话好把毛巾放在电暖器上烘暖，这样宝宝会觉得更安全、更舒服，后帮宝宝穿上事先烘暖的衣服。

    2.洗完澡5分钟内适量涂抹保湿护肤品，防止皮肤干燥起屑。

    3.沐浴后给宝宝喂些温水或奶，以补充丢失的水分。

    冬季的洗澡次数应减少，以周2——3次为宜，太频繁反而使皮肤容易瘙痒、脱屑、受损；宝宝呕吐、腹泻、皮肤损害时、打预防针后、寒战发热48小时内，暂时不要洗澡。

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