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女性痛经需要如何止痛？

文章来源：城阳玛丽妇儿医院

　　女性痛经需要如何止痛？【坤如玛丽全国品妇产科连锁医院集团（城阳）玛丽妇儿医院(电话0532-85652962，QQ2741759523)】痛经是很多成熟女性都会遇到的困扰，它不仅影响正常生活，还可能引发其他疾病。妇科专家指出，要想快速止痛，只能在医生的指导下服用止痛药，但是日常的保健也很重要。下面我们有请专家为我们详细介绍女性痛经需要如何止痛？

　　女性痛经需要如何止痛？

　　1、注意经期饮食。月经前及月经期少吃生冷和辛辣等刺激性的食物。

　　2、消除对月经的紧张、恐惧心理。经期的心情要保持愉快，可适当参加些娱乐活动，但要注意休息。

　　3、如何快速止痛。疼痛发作时可对症处理，服用止痛片缓解疼痛。长期不能缓解的，可作适当的中医调理。另外，喝些热的红糖姜水也会收到良好效果。

　　4、平时要加强体育锻炼。些体质虚弱者，平时要多锻炼身体，增强身体抵抗力。还要增加营养，积治疗些慢性疾病。

　　有痛经的女性平时保持心情愉快很重要，情绪波动不宜过大，遇事不要激动。情绪激动，抑郁愤怒易使神经内分泌失调而导致月经延后、痛经、闭经等。

　　专家提醒：玛丽妇儿医院专家建议女性朋友日常生活注意锻炼身体，增强体质，调节内分泌、改善生活习惯，慢慢进行调理就会缓解痛经的发生。而对于因疾病引发的继发性痛经尤其是当疼痛长期持续，无法忍受时，则建议及时到医院就医，查清病因后对症治疗，更不要乱服药物。例如子宫内膜异位症是引发重度痛经的主要疾病，则需要使用合适的药物来缓解。如果你还有什么疑问，请点击咨询在线专家，或者拨打咨询热线0532-85652962。

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