新生儿游泳是人类早的自主保健活动,它不仅仅是皮肤与水的接触,更是视觉、听觉、触觉、动觉、平衡觉的综合信息传递,能促进新生儿大脑发育,提高对外界的反应能力。游泳还促使胃肠道激素如胃泌素、胰岛素释放增多,使食欲增加,体重增加,生长速度加快等等,总之新生儿游泳有利于孩子身心健康发育,是项值得推广的婴儿保健运动。
虽然说婴儿具有在水中屏息的得天独厚的游泳能力,但是如果缺乏正确的指导和必要的安全措施,婴儿游泳仍然具有定的危险性。为确保婴儿的游泳安全和身体健康,父母和教师要学会如何正确指导婴儿游泳的方法,以及游泳时的安全措施。
1 参加学习游泳的婴儿,必须经过体格检查,曾患过某种疾病的婴儿,必须经过医生的认可,方可参加游泳。
2 婴儿每次下水学习游泳时,必须是对的,即每名婴儿,应该有位父(母)亲或教师负责教学和活动。
3 在每次游泳前,应做好辅助器材的准备工作。辅助器材包括充所背带,泡沫塑料制作的浮具,些能在水上漂浮的,色彩鲜明的儿童玩具。
4 下游泳池前,家长同婴儿同时更衣,带尿布的婴儿,可穿上塑料防水裤,防止粪便渗漏到游泳池水之中。
5 18个月以内的婴儿,应在浮具帮助下游泳,浮具应佩带于婴儿的胸、背、肩带等部位,佩带好浮具下水后,婴儿的头部应向上,面部出水,身体保持直立姿势。
6 开始游泳时,应由父母或教师把住婴儿的腹部或背部进行练习,然后逐渐减少帮助。帮助时,好托住婴儿的背部,使婴儿面部露出水面,也可以在正面拉住婴儿的两臂,使其头部抬出水面练习游泳。
7 婴儿离开浮具漂浮时,父母或教师的双手应处于随时可能托住婴儿的位置。
8 婴儿每次游泳的时间不宜过长,开始学习阶段10分钟即应出水,以后根据情况适当处长至15--20分钟。起水时,应让孩子们感到舒服愉快。
9 婴儿出水上岸后,父母亲应该用大浴巾包裹他的身体,然后迅速擦干全身,穿上衣服,衣服可稍稍多穿些,以利保暖。
10 婴儿游泳时,游泳池必须保持清洁,水温初应在34--35度之间,但低不得低于32度。
11 婴儿游泳后,父母应观察其身体反应,如有不适或生病,应及时减少游泳时间,或暂中止游泳.
本文信息内容仅供参考。如果您的身体有不适症状,请及时到医院就诊,明确诊断后按医嘱治疗。
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