月经不调并非都是妇科疾病引起的

随着现代生活节奏的加快，很多女性都有月经不调的现象，月经不调是女性常见的疾病，包括月经周期缩短或延长，月经量的异常，或月经期间伴随的腹痛及全身症状。不少女性月经不调先想到的就是妇科疾病，如子宫肌瘤、盆腔炎等等，其实不然，情绪异常或不良习惯、寒冷刺激、电磁波也会引起月经不调。

月经不调的饮食调理

情绪异常引起月经不调

女性如果长期的精神压抑、生闷气或遭受重大的心理创伤和精神刺激，都可导致月经失调或痛经、闭经。这是因为月经是卵巢分泌的激素刺激子宫内膜后形成的，卵巢分泌激素又受脑下垂体和下丘脑释放激素的控制，所以无论是卵巢、脑下垂体，还是下丘脑的功能发生异常，都会影响到月经。

寒冷刺激引起月经过少甚至闭经

据研究显示，妇女经期受寒冷刺激是引起月经失调的重要原因。寒冷刺激会使盆腔内的血管过分收缩，可引起月经过少甚至闭经。因此，妇女日常生活应有规律，避免劳累过度，尤其是经期要防寒避湿。

各种电磁波引起月经不调

手机、电脑、DV机、电冰箱等电器已在人们的生活中越来越普及，但许多女性却不知道，各种家用电器及电子设备在使用的过程中均会产生不同的电磁波。这些电磁波长期作用于人体会影响女性的内分泌和生殖机能，从而导致内分泌紊乱，引起月经失调。

过度节食也会引起月经不调

很多女性为了减肥而经常节食，但是过度节食，由于机体能量摄入不足，造成体内大量脂肪和蛋白质被耗用，致使雌激素合成障碍而明显缺乏，影响月经来潮，甚至经量稀少或闭经，因此，追求身材苗条的女性，切不可盲目节食。

嗜好烟酒引起月经不调

研究显示，烟雾中的某些成分和酒精能干扰月经的生理过程，引起月经不调。在吸烟和过量饮酒的女性中，有25%-32%的人因月经不调而到医院诊治。每天吸烟1包以上或饮高度白酒100毫克以上的女性中，月经不调者是不吸烟喝酒妇女的3倍。故妇女应不吸烟，少饮酒。女性月经不调该做哪些检查？

可见，女性月经不调并不定全部是妇科疾病引起的，城阳玛丽妇儿医院专家温馨提示情绪异常和各种不良习惯引起月经失调也不少见，女性朋友定要及早戒除这些不良习惯。如有身体不适感，请立即去正规医院就诊，以免耽误病情。城阳玛丽妇儿医院以“治病救人，科学永续”为宗旨，专业而责任意识强的流专家、先进的诊疗设备、以“耐心、关心、精心、恒心、爱心”的服务理念为广大患者服务。如果您有什么问题，欢迎与我们的专家在线交流。