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常见的月经不调的原因有哪些

文章来源：城阳玛丽妇儿医院

随着现代社会的高速发展，女性的身体健康存在很大问题。在现实生活中，很多女性都会有月经不调的情况，从而影响女性的身体的健康等。导致月经不调的原因有很多，那么常见的月经不调的原因有哪些呢？下面就请玛丽医院专家为大家讲讲常见的月经不调的原因。

　　般，常见的月经不调的原因有：

　　1、电磁波

　　各种家用电器和电子设备在使用过程中均会产生不同的电磁波，于人体会对女性的内分泌和生殖机能产生坏影响，导致内分泌紊乱，月经失调。这是常见的导致月经不调的原因。

　　2、便秘

　　便秘也是常见的导致月经不调的原因。直肠内大便过度充盈后，子宫颈会被向前推移，子宫则向后倾斜。如果长时间反复发生子宫后倾，阔韧带内的静脉就会受压而不畅通，子宫壁会发生充血，并失去弹性，引发腰痛、月经紊乱。

　　3、贪凉

　　女性经期受寒，会使盆腔内的血管收缩，导致卵巢功能紊乱，可引起月经量过少，甚至闭经，是月经不调的原因中比较常见的种。

　　4、滥用药

　　滥用或经常大量使用抗生素，对女性而言可能致月经失调、不排卵、闭经。因为这些药物抑制、伤害了人体自身的抵抗力，导致了机体功能障碍。

　　5、压力

　　正值生育年龄的女性，如长期处于压力下、生闷气或情绪不佳，会抑制下丘脑垂体的功能，是卵巢不再分泌女性荷尔蒙及不排卵，月经就会开始紊乱。这同样属于导致月经不调的原因。

　　月经不调如何治疗

　　月经不调的治疗主要根据病因来确定方案，可分为功能性失调和器质性病变两种。对于器质性病变引起的月经不调要及早治疗，对于功能性失调引起的月经不调可以通过放松心情和饮食调节来调理。

　　先专家建议，月经失调患者的饮食要避免食物使血糖下升高、下降低，减少心跳加速，头晕、疲劳、情绪不稳定等不适

　　其次，咖啡、茶等饮料会增加焦虑、不安的情绪，要尽量少喝;再次避免吃太热、太冰温度变化太大的食物。

　　若有大失血情形的女性，应多摄取菠菜、蜜枣、红菜(汤汁是红色的菜)、葡萄干等高纤质食物来补血。

　　即将面临更年期的妇女，应多摄取牛奶、小鱼干等钙质丰富的食品。可在两餐之间吃些核桃、腰果、干豆等富含维生素B群的食物。

　　同时，要善于解除精神负担，要轻松的面对生活，保持心态的平衡，不要出什么事就紧张兮兮，想太多。再次就是注意经期卫生，不吃生冷、非常硬的食物，结婚的女性月经期不要有性生活。

　　以上就是常见的女性月经不调的原因以及相关治疗方法，如果您还想了解更多，可以点击在线咨询，玛丽医院专家会为您专业解答，或者你也可以直接在线预约，来我院进行全面的妇科检查。

本文信息内容仅供参考。如果您的身体有不适症状，请及时到医院就诊，明确诊断后按医嘱治疗。
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