月经不调很常见，不少女性都或多或少的遭遇过月经不调，但是多数女性对于月经不调并不是十分重视；其实女性患上月经不调的危害是较大的，需大家提高重视。那么，月经不调的危害？专家就给大家做讲解。
月经不调的危害？
专家表示，女性月经不调通常表现为：经期量多，或者过少，月经提前或者推迟很多天，月经周期不稳定等等现象，很多女性不以为意，并错误的认为修养段时间就会好的。其实不然，很多月经不调与妇科疾病有关， 如果久拖不治会给女性带来较大的危害。
1、影响美容：月经不调会打乱内分泌系统的正常运作，从而导致女性面部出现明显的色斑和暗疮，这不仅会影响到女性朋友们的心情，而且还会减损女性的魅力。
2、引发妇科炎症：月经不调的发生容易导致患者出现月经性关节炎、子宫内膜移位、宫颈炎、月经性牙痛、月经性哮喘等病症，这对女性朋友们来说非常的危险。
3、导致不孕：女性的月经过多或者月经期时间过长，月经量过少或者经期较短，月经频发或者是月经周期延长等都会导致不规则子宫出血，从而引发不孕症。
4、导致女性早衰：月经不调会导致女性出现绝经的症状，这不仅会导致女性早衰，而且还会影响夫妻间的性生活和谐，是女性婚姻生活的大危机。
女性经期要注意哪些？
专家表示，女性经期体质弱，身体抵抗力降低，易受感染；此外，在经期女性还应该注意以下几点，以避免月经不调的出现。
1.忌饮浓茶、咖啡
月经期的女性不应大量饮用浓茶，因浓茶里会含有大量的咖啡碱，会刺激女性神经以及血管，加重腹痛、经期延长、增加出血量等；咖啡也是少喝为妙，因为月经期间身体内环境发生定变化，咖啡中的咖啡因会加重患 者烦躁感，增加体内的雌性荷尔蒙，使妇科疾病加重，如子宫内膜异位以及乳房肿胀等。还会影响卵巢内卵子的数量，使卵巢老化。
2.忌用沐浴液清洁阴部
女性经期体质弱，身体抵抗力降低，易受感染，若使用普通的沐浴露清洗阴道可加重阴道的碱性环境，导致其抵抗力更低，因此经期清洗阴部需选择专业的阴部清洗液。另外经期女性洗浴时比较好不要选择坐浴，以免引 起阴道感染。
3.忌高声K歌
经期女性长时间或高声K歌，由于声带紧张并高速振动，可导致本已脆弱的声带毛细血管破裂；而导致声带毛细血管破裂，可能对声带造成性伤害；高声唱歌，情绪激动，还可能造成月经量多、月经紊乱等症。
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文章来源：城阳玛丽妇儿医院
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