不少女性都有月经不调的时候，但很多女性却不在意，更不会积的治疗。和美专家提醒，其实月经不调的危害还是较大的，尤其是月经不调常与些并发症共同存在，更会严重的影响女性的身体健康及日常生活。那么， 月经不调会的并发症有哪些呢？专家就给大家做讲解。
月经不调会的并发症有哪些？
专家表示，女性的月经不调是为常见的种妇科疾病，具体症状表现是：经期量多，或者过少，月经提前，或月经推迟，月经周期不稳定等等都属于女性月经不调现象，因月经不调常与些妇科疾病共同出现，因此也 成为判断女性身体是否健康的重要标志，因此要早检查，早治疗。
①痛经。月经期间合并下腹部严重疼痛，影响工作和日常生活。分原发性和继发性两种。
②经前期综合征。少数妇女在月经前出现的系列异常征象，如精神紧张、情绪不稳定、注意力不集中、烦躁易怒、抑郁、失眠、头痛、乳房胀痛等。多由于性激素代谢失调和精神因素引起。治疗以适当休息为主，必要 时可用镇静及利尿剂，也可用孕激素、雄激素、溴隐亭等抗雌激素疗法。
③多囊卵巢综合征。原因不明。表现为月经稀发或闭经、不孕。多毛和肥胖等症状，双卵巢呈多囊性增大，可用激素手术治疗。
④绝经期综合征。指部分妇女在绝经期前后出现性激素波动或减少所致的系列躯体及精神心理症状，分为自然绝经和人工绝经。如性功能减退、阵发性出血。
月经不调应如何注意饮食？
专家表示，如果女性出现经期量多，或者过少，月经提前或者推迟很多天，月经周期不稳定等等现象，很有可能及时出现了月经不调。除了尽快到正规专业的医院进行检查以及治疗之外，女性还应该在日常生活中注意饮 食调养，以便身体尽快恢复往日健康。
专家提醒，女性在经期以及经期前后定要注意饮食的调养，以避免误食禁忌的食物，加重自己月经不调的病情。
1、水果宜忌
（1）宜：苹果、无花果、草莓、西红柿等，而橘子、桃子、樱桃、枣等属于温性也适宜经期食用，需要注意的是不要次吃得过多。
（2）忌：梨、香蕉、柿子、芒果、西瓜、猕猴桃等寒性食品。
2、避免刺激性食物
如辣椒、生葱、生蒜、胡椒、烈性酒等，此期间病人可适当吃些有酸味的食品，如酸菜、食醋等。
3、多食蔬菜
蔬菜中含有多种营养物质，在经期应适量多摄入些富含矿物质、高纤维素的蔬菜，可以补充维生素及微量元素并促进胃肠蠕动。
如：油菜、小白菜、卷心菜、菠菜、苋菜、芹菜、藕、芥菜、青蒜、菜花、柿子椒、西红柿、胡萝卜、香菇、鲜蘑等。
4、补充蛋白质
如：猪肉、猪皮、牛肉、羊肉、动物内脏、兔肉、鸡肉、鱼类、蛋类、奶及奶制品等。
5、补充维生素C
维生素C的重要作用是促进生血机能，用以辅助治疗缺铁性贫血。可以多吃豆类，鱼类等高蛋白食物。
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