准备怀孕的女性需准备些什么

    随着健康意识的增强，不少有孕育计划的夫妇都懂得在孕前需做好各项身体检查，需通过一段较为充裕的时间进行备孕。城阳玛丽妇儿医院专家表示，女性在准备怀孕前应对自己的生活状态进行调整。

    准备怀孕的女性需准备些什么？

    除了调整工作量，不可过度操劳，保持个人卫生之外，还应注意周围有无正在装修的工地，工作的环境中是否有不良影响因素的存在，如高温、高噪音、强磁场、放射线、化学制剂、重金属、挥发性气体、粉尘等。对于从事实验室工作的孕妇，也要注意远离对胎儿有危险的环境或者是对此加以防护。

    计算机和电视机的视屏显示终端产生的多种低强度电磁辐射，虽然强度微，但长期接受可能对人们的健康，特别是胎儿造成一定影响，其中又以孕龄6周以前的胚胎组织对辐射敏感，出现儿童智力低下的危险性大，所以妇女早孕期一定要注意远离电离辐射的危害。

    在准备怀孕期间，应当注意不要随便用药。一旦发现停经，要尽早确定是否怀孕，如果是怀孕，用药时一定要仔细阅读说明书，注意孕妇是否可以服用。

    什么情况下不宜受孕？城阳玛丽妇儿医院专家介绍如下：

    1、早产、流产后

    专家指出，女性健康的身体是保护怀孕正常顺利进行的基础。因此，对于刚刚早产或流产的女性而言，身体虚弱，抵抗力低，短时间内是不宜怀孕的，建议首次流产或早产后至少要过半年后再受孕。

    2、抽烟喝酒期间

    香烟中的尼古丁、焦油等成分，酒中的酒精成分，都会对胎儿的正常生长发育造成不良影响，严重时甚至会导致畸胎的出现。因此，专家表示，经常吸烟、饮酒的妇女，应在戒掉烟酒2—3个月后再受孕，其丈夫也应在受孕前一个月好也戒掉烟酒。

    3、精神压力大的情况下

    女性精神压力大会降低卵子的质量，男性精神压力大会降低精子的质量。因此，有孕育计划的夫妇在孕前应改变不良生活习惯，尽量不要熬夜，注意饮食均衡，注意平日的用药习惯，改变工作性质，轻松愉悦的状态下受孕，才能更好的保护胎儿的安全健康。

    健康小贴士：生孩子是女性乃至其整个家庭的大事情，为了孩子的安全健康和家庭的幸福美满着想，夫妇都应注意做好孕前准备和孕期保健，给胎儿的生长发育创造良好的环境，以免母婴健康受损。

    如果您还有其他关于健康的问题，欢迎通过以下几种方式获得帮助：

    ①拨打城阳玛丽妇儿医院电话：0532-85652962

    ②城阳玛丽妇儿医院地址：城阳区艳阳路116号（农大东门波尼亚对面）