乳腺增生的症状是什么

    女性要是在日常生活里，发现自己的乳房出现增生的现象，就要有所注意了，这是患上乳腺疾病的前期表现之一，对于乳房增生肿的症状表现也是女性需要及时了解的。那么，女性出现乳房增生都有什么症状表现呢？

    乳腺增生的症状表现是：

    1、胸部痛苦表现：胸部常常肿痛或刺痛，首要倾向于单侧的痛苦，严重者不可触碰，并且痛苦不适局限性的胸部痛苦，回向同侧腋窝，肩背部放射。这种痛苦在女性例假期前会加重，但是经期结束痛苦也会随之不见，痛苦会根据情绪改变加重，这种表如今临床上即是乳腺增生的表现。

    2、胸部肿块表现：胸部肿块也会呈如今单侧或者双侧胸部内部，肿块有单个或多个，这些肿块质地比较硬，与周围安排没有粘连性，触碰就会痛苦，特别在女性例假期来前，肿块变大，变硬。但是例假结束肿块也随之变软，减小，临床上也变现为乳腺增生。

    3、着的胸部溢液表现：少数病人在在乳头处会呈现乳头溢液，用手揉捏后也可见，溢液多为黄色或淡白色，还有可能会呈现血性或咖啡色。

    如何预防乳腺增生？

    1、保持作息规律：当女性熬夜或睡眠不足时，会导致激素分泌过于紊乱，继而诱发乳腺增生。因此要保持作息规律，良好的睡眠能够养足精神，还能平衡内分泌系统，使得体内的激素保持稳定，对于乳腺增生的治疗有大的帮助。

    2、性生活规律：性生活如果不规律，那么也会引起乳腺疾病，建议女性注意性生活的规律，合理的性生活可以有效的调节乳腺功能，预防乳腺疾病的发生。

    3、养成良好习惯：良好的生活习惯也是调理乳腺增生的方法之一。当女性长期保持不良的生活习惯，如抽烟、喝酒、熬夜、饮食不当等，会导致生理失调，从而诱发疾病，因此要戒掉各种不良习惯，远离疾病的侵害。

    4、定期检查：定期去医院做检查，这可以及时发现乳房是否有出现病变，以便及时的采取治疗措施，避免病情发现不及时带来不良后果。

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